Trà Hibiscus là gì? Thưởng thức Hibiscus ngon và đúng cách
Trà Hibiscus còn được gọi là trà hoa bụp giấm, trà hoa atiso đỏ. Đây là loại trà thảo dược thơm ngon, có nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là với nữ giới. Trong bài viết này, F&B TEA sẽ cùng bạn tìm hiểu kỹ về lợi ích sức khỏe của trà Hibiscus mang lại.
Trà Hibiscus là gì?
Cây trà Hibiscus (tên khoa học là Hibiscus sabdariffa) là một loại cây bụi có hoa thuộc họ Cẩm quỳ. Cây trà Hibiscus có nguồn gốc từ châu Phi, nhưng hiện nay được trồng rộng rãi ở nhiều nước trên thế giới, bao gồm Việt Nam.
Trà bụp giấm ngon là một loại trà thảo dược được pha chế từ đài hoa màu đỏ thẫm hoặc đỏ tươi của hoa hồng Hibiscus. Nó có vị chua, giống như nam việt quất.
- Tên gọi khác như trà dâm bụt, atiso đỏ, đay nhật, lạc thần hoa, là loài cây thuộc họ cẩm quỳ (Malvaceae).
Đặc điểm của cây trà Hibiscus
Cây trà Hibiscus có thân gỗ nhỏ, cao khoảng 2-3 mét, phân nhánh ở gốc, thân có màu tím đỏ nhạt, lá bụp giấm nguyên, phiến lá có mép có răng cưa nhỏ. Lá cây trà Hibiscus có hình bầu dục, màu xanh lục. Hoa trà Hibiscus có màu đỏ sẫm bụp giấm mọc ở nách lá, có màu vàng hồng hoặc đỏ tía, không có cuống, quả nang, hình trứng, có đường kính khoảng 5-7 cm. Hoa trà Hibiscus thường nở vào mùa hè.
Thành phần của hoa hibiscus
Cây Hibiscus thích hợp với điều kiện khí hậu nước ta, có thể trồng trong các vườn gia đình để lấy đài hoa làm nước uống và làm thuốc. Hoặc có thể phơi khô và bảo quản để pha nước trà uống hàng ngày.
Trà hoa dâm bụt chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe như vitamin A, vitamin C, axit béo không no, axit citric, axit tartaric, axit malic, hibiscus, delphinidin, cyanidin, polysaccharides, v.v.
Công dụng của trà Hibiscus
Trà Hibiscus chính hãng khi pha với nước có màu đỏ và vị chua đặc trưng do đó nó bổ sung nguồn vitamin C dồi dào giúp người sử dụng có làn da đẹp, trẻ hóa cơ thể.
- Giải độc gan, hỗ trợ điều trị các vấn đề về gan như viêm gan, xơ gan
- Kích thích nhu động ruột, hỗ trợ tiêu hóa, phòng ngừa táo bón
- Tăng cường miễn dịch, giúp chống lại các bệnh thông thường như cảm cúm, ho, viêm họng
- Giảm cân, chữa béo phì nhờ một số thành phần có khả năng ức chế men amylase, giúp làm giảm khả năng hấp thụ đường và tinh bột
- Giải rượu nhờ tác dụng ức chế khả năng hấp thụ của rượu vào máu
- Hạ sốt và hạ huyết áp nhờ dịch ép có trong lá và đài hoa
- Cải thiện rối loạn lipid máu, đái tháo đường
- Giảm cholesterol toàn phần, giúp cải thiện tình trạng mỡ máu
- Tăng khả năng bài tiết urê của thận, lợi tiểu
- Dịch chiết methanol có trong hoa bụp giấm có khả năng ức chế một số tế bào ung thư ở trực tràng, miệng, gan
- Thành phần trong đài hoa có khả năng chống co thắt cơ trơn, làm thư giãn tử cung
- Dịch ép từ hạt bụp giấm có khả năng kháng khuẩn Salmonella typhi, Escherichia coli, Staphylococcus aureus, Bacillus subtilis, và một số loại nấm như Trichophyton, Aspergillus và - Cryptococcus, vv.
- Hỗ trợ điều trị các bệnh về mật, xơ cứng động mạch, một số vấn đề về thần kinh và tim.
Uống trà Hibiscus đúng cách
Trà Hibiscus ngon cao cấp có thể được pha chế bằng cách đun sôi các cánh hoa Hibiscus trong nước nóng trong khoảng 5-10 phút. Trà Hibiscus có thể được uống nóng hoặc lạnh, và có thể được thêm đường, mật ong hoặc chanh để tăng hương vị.
- Sử dụng 1-2 muỗng cà phê cánh hoa Hibiscus khô cho mỗi 250ml nước.
- Mỗi ngày bạn chỉ nên dùng khoảng 2-3 ly trà hoa Hibiscus để giúp cơ thể hấp thụ tối đa và mang lại những tác dụng hiệu quả nhất.
Lưu ý khi uống trà hibiscus
Ngoài công dụng mà trà Hibiscus mang lại, loại trà thảo dược này cũng có những nguy hại cho sức khỏe người uống, cần lưu ý.
- Đối với những người đang dùng thuốc sốt rét chloroquine không nên dùng trà hoa Hibiscus vì có thể làm giảm tác dụng của thuốc.
- Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú không nên uống trà.
- Mắc các bệnh về phổi (bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính và ho kéo dài).
- Không nên uống khi đói, đặc biệt là với những người có tiền sử bệnh về dạ dày.
- Nếu uống trà Hibiscus quá nhiều có thể gây tổn thương cho gan.
LỜI KẾT – Hibiscus có chứa nhiều kali giúp giải độc rượu, lợi tiểu. Hibiscus được mệnh danh là trà giải độc rất tốt cho những người sử dụng rượu bia. Hơn nữa Hibiscus có màu đỏ tự nhiên là nguồn bổ sung vitamin A dồi dào làm giảm chứng mỏi mắt, giúp sáng mắt hơn cho người sử dụng.
Trên đây là một số thông tin về trà Hibiscus. Để biết thêm thông tin, thêm lưu ý trong quá trình sử dụng loại trà này, bạn có thể liên hệ với F&B TEA tư vấn, hỗ trợ. Chúng tôi là đơn vị chuyên phân phối các sản phẩm trà thảo dược, trà ngon chất lượng cao.
Liện hệ với chúng tôi qua Hotline: 02632 208 088
Website: https://tranguyenlieu.vn/
Fanpage: https://www.facebook.com/FBTEA
Shopee: https://shopee.vn/fb_tea/
Địa chỉ: Đường D3, Tổ 18, Trần Phú, Phường Lộc Sơn, TP Bảo Lộc, Tỉnh Lâm Đồng
Email: nguyenson@tranguyenlieu.vn